Японские медики выяснили, какие продукты снижают риск смерти
Группа ученых выявила взаимосвязь между количеством употребляемых напитков с кофеином и риском преждевременной смерти.
Согласно исследованию японских ученых, у людей, выпивающих 1-2 чашки кофе или зеленого чая, риск смерти был заметно ниже, чем у тех, кто не употреблял тонизирующие напитки совсем или пил 3-4 чашки и более, сообщает The Asahi Shimbun.
Результаты были получены в ходе опроса о ежедневном рационе более 90 тысяч мужчин и женщин от 40 до 69 лет, которое систематические проводилось на протяжении 19 лет. Также за это время исследователи фиксировали уровень смертности среди респондентов. Количество смертей среди участников эксперимента составило порядка 13 000.
Ученые выяснили, когда лучше пить кофе
Полученные результаты свидетельствовали, что потребление 1-2 чашек кофе понижает смертность на 15 процентов. Примечатель, что для тех, кто выпивал по 3-4 чашки в день – этот показатель уменьшался на 24 процента, в сравнении с первой группой.
Данные касательно зеленого чая породемонстрировали схожую тенденцию. Мужчины и женщины, выпивающие не менее пяти чашек этого напитка в день на 13 и 17% соответственно меньше рисковали умереть от преждевременной смерти.
Одиночество увеличивает риск преждевременной смерти
Как отмечают ученые, вероятно, главный эффект на организм в этом случае оказывает кофеин, а также чайные катехины и хлорогеновая кислота, содержащаяся в кофе.
"Кофеин может помочь людям сохранить свое здоровье", - резюмирует Мицухико Нода, директор National Center for Global Health and Medicine.
Ранее ученые в Бразилии нашли в кофе сходный с морфином протеин.
Другие новости по теме
 |
Зеленый чай и кофе снижают риск инсульта, утверждают японские ученые Японские ученые выявили, что регулярное потребление кофе и зеленого чая может снизить риск инсульта на 14-20%. |
 |
Четыре чашки в день. Ученые определили смертельную дозу кофе Четыре чашки кофе в день увеличивают риск смерти до 55 лет на 50%, заявляет группа исследователей Стивен Блэйр из Школы общественного здравоохранения при Университете Южной Каролины. |
|
Четыре чашки в день. Ученые определили опасную дозу кофе Четыре чашки кофе в день увеличивают риск смерти до 55 лет на 50%, заявляет группа исследователей Стивен Блэйр из Школы общественного здравоохранения при Университете Южной Каролины. |
 |
Ученые обнаружили пользу потребления кофе Более пяти чашек кофе в день может быть частью здорового питания, так как позитивно влияет на продолжительность жизни человека. |
 |
Ученые: Две чашки кофе в день могут вызвать у мужчин недержание мочи Исследователи из университета Алабамы пришли к выводу, что причиной мужского энуреза может быть кофеин. Спровоцировать недержание мочи могут две чашки кофе в день. |
