Если вас гложет беспокойство или страх, вам надо "подлечить" свой душевный настрой
Беспокойство и страх - отрицательные чувства, от которых никогда нет проку. Что ещё хуже, они ничего хорошего не добавляют к вашему поведению. Если не держать их под контролем, они разрастутся и могут вытеснить все положительные эмоции и уверенность в себе, овладев вашим сознанием и наполнив его пагубными мыслями, которые заставят вас сомневаться в успехе любого начинания. Если вы не поставите под контроль беспокойство и страх, однажды вы почувствуете себя под контролем у них. Пусть не всегда чувства внемлют голосу логики или разума - на них всегда можно повлиять действием. Действуйте, и, даже если ваши действия не совсем соответствуют ситуации, сам факт того, что вы стали что-то делать - неважно что, лишь бы это было что-то конструктивное, - окажет положительное влияние на ваши сознание и настрой.