Если вас гложет беспокойство или страх, вам надо "подлечить" свой душевный настрой

Беспокойство и страх - отрицательные чувства, от которых никогда нет проку. Что ещё хуже, они ничего хорошего не добавляют к вашему поведению. Если не держать их под контролем, они разрастутся и могут вытеснить все положительные эмоции и уверенность в себе, овладев вашим сознанием и наполнив его пагубными мыслями, которые заставят вас сомневаться в успехе любого начинания. Если вы не поставите под контроль беспокойство и страх, однажды вы почувствуете себя под контролем у них. Пусть не всегда чувства внемлют голосу логики или разума - на них всегда можно повлиять действием. Действуйте, и, даже если ваши действия не совсем соответствуют ситуации, сам факт того, что вы стали что-то делать - неважно что, лишь бы это было что-то конструктивное, - окажет положительное влияние на ваши сознание и настрой.

Другие новости по теме

Если вы сами не верите в себя - не требуйте этого от других
Почти невозможно вести себя так, чтобы ваши сомнения и неуверенность не передались другим людям. Это происходит через язык жестов, интонации голоса, подбор слов и другие чрезвычайно тонкие материи. Когда ваши действия выявляют недостаток уверенности в себе, окружающие также начинают сомневаться в ваших способностях. За уважение и уверенность

Мы не в состоянии контролировать чужие действия, но мы можем контролировать свою реакцию на эти действия, именно это - самое главное для нас
Никто не в силах заставить нас испытывать отрицательные чувства - страх, злость или чувство неполноценности - без нашего прямо выраженного согласия. Всегда будут люди, испытывающие изуверскую радость от того, что приводят в замешательство других, или такие, кто просто играют на ваших чувствах, преследуя свои собственные эгоистические цели.

Если вы не знаете, чего хотите, никогда не говорите, что вам не дали шанса
Люди, которые громче всех жалуются на то, что у них в жизни не было благоприятных возможностей, - это такие люди, у которых всегда наготове объяснение любой своей неудачи. Сами они никогда ни в чём не виноваты; они - жертвы наследственности, окружающей среды, недостаточного образования или любого числа других факторов, которые они рассматривают

Помните, что никто не бывает отмечен или продвинут по службе за дурное настроение или отрицательный настрой
Если тщательно проанализировать работу любой преуспевающей организации, вы неизменно обнаружите, что наиболее удачливые люди - это те, кто обладает положительным отношением к миру и полезностью, это люди, у которых всегда есть время поощрить кого-нибудь и похвалить, когда они этого заслуживают. Люди, занимающие высшие позиции в обществе, почти

Большинство из нас не возражают против "лекции" о своих недостатках, если критик будет достаточно доброжелателен, чтобы вставить несколько слов о наших достоинствах
Нормальной реакцией является стремление защитить себя и своё поведение от критики - даже если мы подсознательно чувствуем, что всё что нам говорят, - правда. Однако люди, достигшие в жизни большого успеха, научились откладывать в сторону свои эмоции и выслушивать других, даже если "лекция" не совсем приятна. Если вас кто-то оценивает со стороны,



Добавление комментария
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите два слова, показанных на изображении: