Ученые выяснили, как режим сна человека влияет на его характер

Ученые из Сиднея и Ливерпуля доказывают, что склонность засыпать и просыпаться в определенное время может определить черты характера человека. При этом «совы» более склонны к нарциссизму, а «жаворонки» - к тревожности.

В частности, доктор Питер Йохансон из Университета Западной Австралии исследовал 263 человека и установил, что плохой характер чаще был у людей, у которых когнитивные и метаболические функции активизировались к концу дня. "Совы", по мнению ученых, более склонны к проявлению нарциссизма, психопатии, беспринципности и нечестности, чем "жаворонки". Возможно, здесь играет главную роль психологический аспект. Вечером проще нарушать принятые правила.

Другие исследования, посвященные данному вопросу, говорят, что у "сов" больше позитивных черт. Они относятся к экстравертам, находчивы и отличаются креативным складом ума. Правда, "жаворонки" добросовестны, имеют ярко выраженные аналитические качества и хорошую успеваемость в школе.

При этом, у "сов" нередко диагностируется депрессия, а у "жаворонков" - тревожность. В любом случае, хронотипы ("совы"/"жаворонки") обусловлены генетикой. Человек может наладить режим и заставить себя вставать в положенное время. Но в итоге он вернется к своему хронотипу.

Напомним, специалисты в области сомнологии из Университета Гонкога установили, как позы в которых человек спит, определяют содержание его сновидений.

По материалам MEDdaily

Присоединяйтесь к коммьюнити Корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook и группе Корреспондент Lifestyle&Fashion вКонтакте

Другие новости по теме

Ученые выяснили, кто чаще болеет раком: "совы" или "жаворонки" По словам ученых, женщины-"совы" рискуют заболеть раком груди на 48% больше, чем женщины-"жаворонки".

Ученые выяснили, почему людям снятся кошмары и эротические сны Специалисты в области сомнологии из Университета Гонкога установили, что позы в которых человек спит, определяют содержание его сновидений.

Ночью "жаворонки" работают быстрее, а "совы" внимательнее – ученые Ученые провели первое исследование влияния лишения сна на людей с разными хронотипами.

Жаворонки получают меньше сов - ученые В Испании ученые протестировали тысячу подростков, обнаружив, что совы чаще всего превосходят жаворонков в интеллектуальном плане, а потому могут ожидать более престижную работу и, соответственно, более высокую зарплату.

Ученые объяснили, чем вредит чтение гороскопов Новое исследование американских ученых показало, что следование астрологическим прогнозам негативно влияет на состояние здоровья людей.