Проблемы со сном провоцируют бесплодие у мужчин

У мужчин с нарушенным сном количество сперматозоидов снижено на четверть, а размер их яичек меньше средних показателей, показало исследование датских ученых.

Сотрудники Университета Южной Дании исследовали около 1000 мужчин примерно 20 лет. По их мнению, нарушения режима сна вызывают снижение фертильности многих современных мужчин, передает News.com.au.

Участники исследования сдавали на анализ семенную жидкость, и заполняли вопросник. В анкете были вопросы, посвященные тому, как часто человек плохо спал, как часто он не мог нормально заснуть. Также ученых интересовало, просыпался ли мужчина ночью, а потом у него не получалось уснуть.

Оказалось, мужчины, часто засыпающие поздно, много раз просыпавшиеся за ночь и с трудом засыпавшие, имели снижение количества сперматозоидов, равное 25%. А их яички были меньше, чем у мужчин, не имевших проблем со сном.

Эксперты подчеркивают: отклонения в режиме сна нередко связаны с нездоровым образом жизни в целом. Это напрямую отражается на фертильности. Такие люди нередко имеют лишний вес, пьют, курят. Притом, проблемы со сном воздействуют на уровень тестостерона (чем дольше мужчина бодрствует, тем ниже уровень).

Напомним, ранее британское исследование показало, что длительный просмотр телевизора снижает качество спермы.

Присоединяйтесь к коммьюнити Корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook и группе Корреспондент Lifestyle&Fashion вКонтакте

Другие новости по теме

Исследование: длительный просмотр телевизора снижает качество спермы Количество сперматозоидов в семени мужчин, которые смотрят телевизор дольше 20 часов в неделю, снижается в два раза, сообщают эксперты в British Journal of Sports Medicine.

Ветчина, сосиски и гамбургеры снижают качество спермы - исследование Рацион мужчины влияет на размер и форму их сперматозоидов, показало исследование 156 мужчин, испытывающих проблемы с зачатием.

Пользование телефоном и планшетом перед сном приводит к стрессу - исследование Новое исследование показало, что использование мобильного телефона или планшетного компьютера в течение двух часов до сна повышает уровень стресса, пишет Live Science.

Употребление марихуаны провоцирует бесплодие у мужчин – ученые Исследователи из Университета Шеффилда утверждают, что употребление марихуаны снижает фертильность у мужчин, особенно в возрасте до 30 лет.

Курение во время беременности может привести к бесплодию у ребенка - исследование Ученые провели анализ качества сперматозоидов у мужчин, матери которых курили во время вынашивания их в утробе, и пришли к выводу, что курение матери во время беременности существенно увеличивает риск бесплодия у ее сына, сообщает The Daily Mail.