Ученые назвали способ продлить жизнь
Британские ученые связали продление жизни и замедление старения с активным образом жизни и общением с близкими.
Частые встречи с друзьями и любимыми родственниками влияют на продолжительность жизни и замедляют процесс старения. К такому выводу пришли ученые Университетского колледжа Лондона, пишет Proceedings of the National Academy of Sciences.
Исследователи четыре года следили за жизнью 7304 мужчин и женщин в возрасте от 50 лет и старше. Выяснилось, что показатели здоровья и самочувствия намного лучше у пожилых людей, которые считают, что занимаются полезными и важными делами.
Так, 73,1% людей с хорошим самочувствием встречались с друзьями минимум раз в неделю. Также эти люди состояли в общественных организациях, посещали спортзалы, религиозные заведения, музеи и театры.
По словам ученых, люди, которые ведут столь активную жизнь в пожилом возрасте, чувствуют значимость и осмысленность своей жизни. В результате их здоровье не ухудшается, а сама жизнь приносит больше радости.
Напомним, ранее американские ученые назвали главное условие продления жизни. Кроме того, ученые выяснили причину женского долголетия.
Другие новости по теме
 |
Ученые назвали главное условие продления жизни На продолжительность жизни и здоровье человека влияет соотношение витаминов и минералов в организме. |
 |
Ученые доказали, что религия продлевает жизнь Авторами нового исследования выступили американские ученые. Оказалось, что религиозные люди живут на 5,64 года дольше. |
 |
Секс назвали способом продления жизни Такие выводы ученые сделали, проанализировав высокую продолжительность жизни жителей юга Италии. |
 |
Залогом женского долголетия являются старящие мужчин мутации в ДНК - ученые Изменения в ДНК митохондрии могут приводить к разнице в продолжительности жизни женщин и мужчин, установили ученые из Австралии, пишет журнал Current Biology. |
 |
Здоровые привычки не влияют на продолжительность жизни, - ученые Исследование американских ученых-геронтологов развеяло миф о влиянии здоровых привычек на продолжительность жизни |
