Гурманам проще похудеть – ученые
Люди, употребляющие в пищу разнообразные и необычные блюда, обладают хорошим здоровьем, не страдают от ожирения.
Американские ученые выяснили, что гурманы не имеют проблем с лишним весом и отличаются более крепким здоровьем, чем те, кто равнодушен к изысканным блюдам, пишет Газета.Ru.
Исследователи провели опрос среди 502 женщин и обнаружили, что дамы, предпочитающие употреблять в пищу разнообразные и необычные блюда, обладают хорошим здоровьем, не страдают от ожирения, ведут более активный образ жизни, а также обращают большее внимание на качество продуктов, чем те, кто предпочитает питаться обыкновенной едой. Также гурманы чаще обедают не в одиночку, а вместе с друзьями. По мнению ученых, полученными ими выводами могут воспользоваться все желающих сбросить вес. Брайан Вансинк, один из авторов исследования, заявляет: "Вместо того чтобы жевать один и тот же салат, можно приготовить что-то новое. Это может стать началом более активного и здорового образа жизни".
Британка изменила себя до неузнаваемости и снялась в спортивной фотосессии Напомним, ранее английский диетолог Сара Флауэр поделилась списком полезных продуктов, которые помогают приглушить чувство голода.
Другие новости по теме
 |
Британка изменила себя до неузнаваемости и снялась в спортивной фотосессии Женщина после нелицеприятного комментария о себе отказалась от замужества ради похудения. |
 |
Осознание лишнего веса не помогает его сбросить – ученые Осознание факта наличия проблем со здоровьем оказывает на человека значительное психологическое влияние. |
 |
Можно есть жирную пищу и похудеть, считают израильские ученые Ученые из Еврейского университета в Иерусалиме утверждают, что можно похудеть, не исключая из своего рациона жирную пищу. |
| 88% украинцев имеют проблемы со здоровьем, - опрос Большинство украинцев признают, что ведут неправильный образ жизни, имеют осложнения со здоровьем, но при этом не считают сложившуюся ситуацию серьезной |
 |
Ученые нашли эффективный способ похудеть Ученые определили, как правильно употреблять пищу, чтобы не изнурять себя диетами и при этом худеть. |
