Ученые рассказали, как пить без последствий

Вероятность возникновения болезней, возникающих вследствие приема алкоголя, снижается в случае регулярных занятий физическими упражнениями, пишут ученые в статье British Journal of Sports Medicine.

Минимальная продолжительность физической активности должна составлять не меньше 150 минут в неделю. В этом случае риски, возникающие при употреблении алкоголя, снижаются вплоть до полного исчезновения.

В то же время ученые отмечают, что полученная ими информация не объясняет взаимосвязь между снижением рисков от заболеваний, вызванных употреблением алкоголя, и уровнем физической активности.

В ходе исследования ученые анализировали данные, содержащие информацию о состоянии здоровья жителей Англии и Шотландии. Материалы собирались в 1994-2006 годы и включают в себя сведения об употреблении алкоголя и уровне физической активности людей старше 40 лет.

Ранее ученые выяснили, как регулировать тягу к сладкому и алкоголю, а также нашли ген буйного поведения пьяных людей.

Другие новости по теме

Ученые выяснили, как регулировать тягу к сладкому и алкоголю Гормон FGF21 оказался причастен к формированию пищевых предпочтений человека.

Ученые: Увеличение физической активности на полчаса в день улучшит здоровье Из-за недостатка физической активности у пожилых людей развивается ожирение, случаются сердечные приступы.

Замужние женщины пьют больше алкоголя, чем до брака - ученые Американские ученые пришли к выводу, что замужние женщины употребляют больше алкоголя, чем до брака, тогда как мужчины, напротив, начинают пить меньше.

Ученые рассказали об опасности алкоголя "для разогрева" Швейцарские ученые выявили, что алкогольная "разминка" перед выходом в свет приводит к двойным неприятностям.

Чрезмерное употребление алкоголя приближает вероятность инсульта на 15 лет Французские ученые выяснили, что регулярное потребление трех и более доз алкоголя в день ведет к высокому риску инсульта почти на 15 лет раньше, чем у людей не подверженных алкоголизму.