Полные люди – ленивые. Телеведущая ради эксперимента набрала 25 килограмм
Популярная британская телеведущая Кэти Хопкинс в своей программе Fat and Back на канале TLC поставила эксперимент с целью доказать, что лишний вес зачастую является сознательным выбором человека.
Чтобы доказать, что полные люди ленивые и им некого винить, кроме себя, она поедала 6 тысяч калорий в день в течение трех месяцев, набрала 25 килограмм, а потом скинула их. Все это вылилось в программу Fat and Back .
Жир помогает бороться с инфекциями - ученые
Хопкинс начала съедать 4 тысячи калорий в день, но в первые две недели не было заметно результатов, потому что она начала свой эксперимент с низким весом (50 кг).
В течение нескольких недель она увеличила количество калорий до 6500, это где-то 13 приемов пищи в день. Чтобы не сжигать калории, журналистке пришлось отказаться от пеших прогулок, да и для своих троих детей она стала совершенно другой мамой.
Сон в темноте может предупредить рак и ожирение - врачи
За 12 недель Кэти употребила 504 тысячи калорий и набрала 25 килограммов. После этого эксперимента она снизила калорийность до 1500 в день, ходила пешком и делала пробежки три раза в неделю.
Похудение произошло через 3 недели, Кэти вернулась к весу в 61 килограмм и продолжала сбрасывать вес, пока не вернулась к первоначальной комплекции.
Таким образом, телеведущая утверждает, что за исключением редких случаев, когда полнота вызвана проблемами со здоровьем, бороться с лишним весом возможно.
Ранее ученые установили биологическую причину ожирения.
Другие новости по теме
Американец рассказал, как похудел на 1,5 центнера Мужчина из-за компульсивного переедания потреблял в день по 20 тысяч калорий. Он поправился до 250 килограмм. |
Оливковое масло помогает контролировать аппетит Оливковое масло помогает контролировать объем потребляемой пищи, так как запах масла создает чувство насыщения, выяснили ученые. |
Ученые: Алкоголь после работы способствует ожирению Американские ученые установили связь между калорийным питанием и алкогольными напитками. |
Ученые советуют уменьшать порции завтрака, чтобы похудеть Уменьшение порций еды, потребляемой за завтраком, помогает предупредить переедание течение дня, выяснили исследователи из института MRC Human Nutrition Research Unit. |
Любители фастфуда склонны недооценивать объем потребляемых калорий Последние исследование свидетельствуют о том, что любители пищи из ресторанов быстрого питания не всегда реально оценивают объем потребляемых ими калорий. |