Парные танцы действуют как обезболивающее – ученые
Парные танцы повышают концентрацию эндорфинов в крови
Синхронность действий доставляет танцорам удовольствие, что в свою очередь, еще больше увеличивает концентрацию эндорфинов. Ученые утверждают, что занятия парными танцами действуют на человека как обезболивающее, причем чем выше синхронность и слаженность действий танцоров, тем эффективнее результат.
В эксперименте принимали участие 264 человека, обладающих примерно одинаковым опытом занятий танцами. Под руководством исследователей они разучивали определенные танцевальные движения, а затем исполняли их под музыку. Ученые измеряли количество эндорфинов – химических соединений, действие которых сходно с действием опиатов, – в крови людей после занятий танцами. В результате работы выяснилось, что парные танцы повышали концентрацию эндорфинов в крови людей, причем чем синхроннее и слаженнее был танец, тем больше эндорфинов вырабатывал организм. Ученые объясняют это тем, что синхронность действий доставляла танцорам удовольствие от хорошо выполненного задания и усиливала социальную связь между ними, что, в свою очередь, еще больше увеличивало концентрацию эндорфинов. Эндорфины обладают способностью уменьшать болевые ощущения и положительно влияют на эмоциональное состояние человека. Обама станцевал липалу с президентом Кении С полным текстом исследования можно ознакомиться в журнале Biology Letters.
Синхронность действий доставляет танцорам удовольствие, что в свою очередь, еще больше увеличивает концентрацию эндорфинов. Ученые утверждают, что занятия парными танцами действуют на человека как обезболивающее, причем чем выше синхронность и слаженность действий танцоров, тем эффективнее результат.
В эксперименте принимали участие 264 человека, обладающих примерно одинаковым опытом занятий танцами. Под руководством исследователей они разучивали определенные танцевальные движения, а затем исполняли их под музыку. Ученые измеряли количество эндорфинов – химических соединений, действие которых сходно с действием опиатов, – в крови людей после занятий танцами. В результате работы выяснилось, что парные танцы повышали концентрацию эндорфинов в крови людей, причем чем синхроннее и слаженнее был танец, тем больше эндорфинов вырабатывал организм. Ученые объясняют это тем, что синхронность действий доставляла танцорам удовольствие от хорошо выполненного задания и усиливала социальную связь между ними, что, в свою очередь, еще больше увеличивало концентрацию эндорфинов. Эндорфины обладают способностью уменьшать болевые ощущения и положительно влияют на эмоциональное состояние человека. Обама станцевал липалу с президентом Кении С полным текстом исследования можно ознакомиться в журнале Biology Letters.
Другие новости по теме
Супрун рассказала, как танцы влияют на здоровье Ульяна Супрун отметила, что танцы улучшают когнитивные навыки, а также помогают снизить уровень стресса, способны улучшать настроение. |
Ученые выяснили, какие мужские танцы нравятся женщинам Британские ученые провели анализ танцевальных движений и выяснили, какие из них делают мужчин более привлекательными в глазах женщин |
Секс помогает избавиться от головной боли - исследование Немецкие ученые проверили теорию о том, что секс приводит к выбросу эндорфинов - природных обезболивающих, а также влияет на давление. |
Ученые связали возникновение болезни Альцгеймера с вирусом герпеса В мозге примерно 30 % пациентов с болезнью Альцгеймера ученые обнаружили повышенную концентрацию герпесвирусов человека HHV-6A и HHV-7. |
Болгарский перец помогает легче переносить стресс - ученые Американские ученые пришли к выводу, что регулярное употребление болгарского перца помогает справиться со стрессом, предотвращает развитие рака и болезней сердца. |