Эдмар: Потихоньку набираем форму
Полузащитник Металлиста Эдмар поделился впечатлениями от первых тренировочных дней и занятий по аэробике
"Аэробика помогает хорошенько размяться, что для мышц очень важно. После того, как мы хорошо разогрелись на фитнессе, конечно, было очень комфортно работать и с мячом. Она очень помогает в тренировке координации и выносливости. Во время подобных занятий задействуются, наверное, все группы мышц, поэтому перед основной тренировкой, повторюсь, это очень важно.
Потихоньку набираем форму, естественно, что сразу это сделать сложно. Но мы усердно работаем, ведь прекрасно понимаем, что сезон будет долгим и сложным. К его началу надо быть готовыми на 100 процентов – это наша основная задача.
Такая приятная погода дает нам возможность тренироваться с большим удовольствием. К тому же, как вы знаете, условия на нашей базе позволяют и тренироваться, и восстанавливаться, и отдыхать", - цитирует Эдмара официальный сайт Металлиста.
Эта же новость на Спорт bigmir)net: Эдмар: Потихоньку набираем формуДругие новости по теме
 |
Тенденция: Металлист набирает форму к сезону под присмотром женщины-тренера Игроки харьковского Металлиста провели занятия по аэробики с новым тренером. |
 |
Эдмар: Легко не будет ни Динамо, ни Металлисту Полузащитник Металлиста Эдмар поделился мнением о предстоящей встрече с киевским Динамо. |
 |
Эдмар: Шансы на золотые медали у Металлиста еще есть Полузащитник харьковского Металлиста Эдмар выразил уверенность, что его команда не утратила шансы на завоевание золотых медалей первенства. |
 |
Эдмар: Буду помогать сборной Украины Полузащитник сборной Украины и харьковского Металлиста Эдмар заявил, что будет рад помочь украинской национальной команде в поединке против Черногории. |
 |
Эдмар: Главное, чтобы этот матч сыграть уже, а поле не имеет значения Полузащитник Металлиста прокомментировал предстоящий матч с Севастополем |
