Ученые выяснили, чем опасна нехватка витамина B12
Нехватка В12 в организме ведет к развитию хронической усталости, малокровия и шизофрении. Ученые из Райсовского университета в Хьюстоне (США) назвали главные последствия нехватки витамина B12 в организме, сообщает PLoS Genetics.
Исследователи использовали червей-нематод для изучения того, как диета влияет на работу организма животных.
В ходе эксперимента было неожиданно обнаружено, что пища с высоким содержанием витамина В12 резко повышала стойкость червей к стрессовым факторам и патогенам. При этом недостаток витамина, напротив, ослаблял иммунитет и приводил к накоплению токсичных продуктов распада некоторых аминокислот.
По словам ученых, нехватка В12 ведет также к развитию хронической усталости, малокровия и шизофрении, а переизбыток может ускорить накопление мутаций в ДНК.
Напомним, ранее ученые открыли новое свойство витамина D. Кроме того, был найден витамин, продлевающий молодость.
Другие новости по теме
 |
Ученые открыли новое свойство витамина D Оказалось, что витамин снижает риск развития респираторных инфекций. |
 |
Ученые раскрыли причину появления синдрома раздраженного кишечника Исследователи определили, что у большинства людей, страдающих недугом, дефицит витамина D. |
 |
Четыре витамина. Ученые рассказали о том, как улучшить секс Регулярное употребление витаминов С, Е, А, а также комплекса витаминов группы В повышает либидо и улучшает качество секса, уверяют австралийские ученые. |
 |
Использование солнцезащитного крема может вызвать нехватку витамина D Регулярное использование солнцезащитного крема с самым высоким SPF-фактором 50 может спровоцировать дефицит витамина D, сообщает The Telegraph. |
 |
Ученые разгадали секрет наследственного долголетия Голландские ученые выяснили, что наследственное долголетие связано с низким уровнем витамина D в организме, а также изменениями в определенном гене. |
