Ученые связали длительный сон с кошмарами
По мнению специалистов, со страшными снами сталкиваются люди, которые спят более 9 часов к ряду.
Группа ученых из Оксфордского университета установила, что длительный сон провоцирует ночные кошмары, передает New Scientist. При этом, по мнению специалистов, на появление ночных кошмаров не влияют ни алкоголь, ни физическая активность.
Известно, что ночные кошмары в большинстве своем исследуются, как симптом посттравматического стрессового расстройства. Это состояние, которое возникает после тяжелых психотравматических ситуаций.
Наблюдаются такие расстройства часто у людей, перенесших длительную болезнь, или у военных ветеранов.
Сообщается, что в ходе исследования ученые провели опрос 846-ти людей, в ходе которого попытались установить различную "степень тяжести" ночных кошмаров.
В итоге специалисты установили, что ночные кошмары чаще всего сопровождаются высоким уровнем тревожности, а также деперсонализацией и галлюцинациями. При этом они также часто донимают людей, которые спят свыше 9 часов подряд.
Ранее Корреспондент.net сообщал, что ученые назвали главное средство борьбы с бессонницей.
Другие новости по теме
 |
Ученые назвали главное средство борьбы с бессонницей Специалисты заявляют, что люди с важными целями в жизни реже страдают расстройствами сна. |
 |
Работа в ночные смены опасна - ученые Увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака, говорят ученые. |
 |
Ночные кошмары предупреждают о болезнях сердца и нервной системы - ученые Регулярные страшные сны "сигнализируют" о серьезных заболеваниях. |
 |
Психологи выяснили, чем мужские ночные кошмары отличаются от женских Группа психологов из Университета Монреаля под руководством Женевьевы Робер задалась целью узнать, что пугает мужчин и женщин во сне и составляет темы их кошмаров. |
 |
Ученые выяснили, почему людям снятся кошмары и эротические сны Специалисты в области сомнологии из Университета Гонкога установили, что позы в которых человек спит, определяют содержание его сновидений. |
