Американские ученые нашли необычный способ повышения самооценки

Сотрудники университета Висконсин-Мэдисон предложили необычный способ повышения самооценки - с помощью социальной сети Facebook. Пяти минут такой терапии достаточно, чтобы решить проблему, утверждают они.

В ходе эксперимента добровольцы, которые просмотрели свой профиль в Fcebook в течение пяти минут, показали повышение уровня самооценки на подсознательном уровне, сообщают ABC News.

"У большинства пользователей широкая аудитория друзей и они могут выборочно демонстрировать свою лучшую версию, но делать это старательно", - комментирует автор работы Каталина Тома.

В ходе исследования добровольцы прошли имплицитный ассоциативный тест, в рамках которого они должны были ассоциировать положительные и отрицательные характеристики с такими словами, как я, мой, меня, себя.

Читайте также в разделе Lifestyle&Fashion:

Выяснилось, что люди с высокой самооценкой ассоциируют с собой положительные характеристики и сложнее - отрицательные. 

Когда участникам предложили решить математические задачки, оказалось, что высокая самооценка лишила их мотивации: они хуже справились с заданиями, потратив на это больше времени.

"Facebook дает вам очень хороший образ самого себя и после этого не нужно искать его в другом месте. Мотивация человека преподнести себя хорошо уже в какой-то мере удовлетворена, он чувствует себя лучше", - говорит Тома.

Напомним, ранее исследователи сообщали, что использование мобильного телефона или планшетного компьютера в течение двух часов до сна повышает уровень стресса.

Присоединяйтесь к коммьюнити Корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook и группеКорреспондент Lifestyle&Fashion вКонтакте

Другие новости по теме

Пользование телефоном и планшетом перед сном приводит к стрессу - исследование Новое исследование показало, что использование мобильного телефона или планшетного компьютера в течение двух часов до сна повышает уровень стресса, пишет Live Science.

Сидячий образ жизни увеличивает риск преждевременной смерти - исследование Новое исследование ученых из университета штата Огайо показало, что длительное сидение на одном месте сокращает жизнь, увеличивая риск сердечнососудистых заболеваний и диабета, а также замедляет метаболизм.

Женщины должны спать дольше, чем мужчины - ученые Американские ученые утверждают, что для женщин сон имеет большее значение, чем для мужчин.

Разговаривать с самим собой полезно для работы мозга - ученые Психологи из Университета Висконсин-Медисон утверждают, что разговоры с самим собой не являются свидетельством психических отклонений, а даже наоборот могут оказывать благоприятное влияние на работу мозга.

Facebook портит настроение - исследование Время, которое человек проводит в социальной сети Facebook (и, возможно, в других аналогичных онлайн-сервисах) отрицательно коррелирует с его настроением.