Ученые: недостаток сна вредит успеваемости школьников

Недостаток сна является существенным фактором, снижающим успеваемость у школьников в 50 странах мира, пришли к выводу исследователи из США.

Ученые сравнили успеваемость 900 тысяч школьников в математике, научных дисциплинах и литературе, также проанализировав данные о том, сколько часов они спят.

Результаты тех школьников, кто спал мало, оказались хуже, чем у тех, кто тратит на сон достаточно времени. При этом в США была зафиксирована наибольшая доля учеников, испытывающих нехватку сна.

Эксперты в области сна считают, что использование мобильных телефонов и компьютеров перед сном заставляет детей дольше бодрствовать.

Источник: Русская служба Би-би-си

Другие новости по теме

Школьные каникулы вредны для детей – ученые Летние каникулы в школе оказывают вредное влияние на психическое здоровье детей, уверяют специалисты.

В Ровенской области госпитализировали 17 школьников с отравлением Сегодня, 1 ноября, около 16:00 в инфекционное отделение Сарненской райбольницы Ровенской области были госпитализированы 17 детей в возрасте от 12 до 15 лет.

В Индии в автобус врезался грузовик: погибли 13 школьников Сегодня, 30 июля, в Индии в школьный автобус, перевозивший около 45 учеников частной школы, врезался грузовик.

В Харьковской области отравились 26 школьников В селе Бердянка Зачепиловского района Харьковской области отравились 26 учеников в возрасте от 6 до 16 лет.

В Полтавской области трое школьников отравились белладонной В Лубнах Полтавской области трое детей в возрасте 12-13 лет отравились белладонной.