Мужской организм восстанавливается от последствий курения дольше женского - ученые

Для того, чтобы мужской организм полностью восстановился от последствий курения необходимо 20 лет, выяснили ученые.

Женщины же, отказавшиеся от вредной привычки, на здоровые показатели выходят примерно через 10 лет.

Впрочем, эксперты подчеркивают, что вычислить универсальный срок времени восстановления нельзя, поскольку все индивидуально. Одним может потребоваться пять лет, а другим к прежнему состоянию уже никогда не вернутся.

Однако чтобы восстановить нормальную работу сердца у мужчин уходит в среднем уходит около 20 лет. Если же человек не бросает курить, то вероятность развития смертельной болезни сердца увеличивается на 60%.

Сведения были основаны на данных, собранных в течение 16 лет. За этот период от болезней сердца скончались 18% мужчин и 14% женщин. Риск развития серьезных заболеваний зависел от того, сколько и как часто человек курил.

К примеру, мужчины, которые в день выкуривали 25 сигарет, с недугами сталкивались в два раза чаще по сравнению с теми, кто не курил. Тем временем, у женщин, куривших ежедневно до 15 сигарет, риск был увеличен на 50%.

Ранее был составлен список из пяти продуктов, а также нескольких советов, которые помогут бросить курить. В частности, в их число вошли молоко, апельсиновый сок и вино.

Другие новости по теме

Отказ от курения сокращает риск инсульта, несмотря на набор веса Ученые из США установили, что отказ от курения вдвое сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний, несмотря на то, что это обычно приводит к набору лишнего веса, пишет Journal of the American Medical Association.

Несколько сигарет в день повышают риск артрита Курение увеличивает риск ревматоидного артрита, выяснили ученые из Швеции.

Набор веса после отказа от курения зависит от того, как часто человек курил Японские ученые выяснили, что набор веса после отказа от курения зависит от того, насколько сильной была никотиновая зависимость.

Даже заядлые курильщики могут быстро возобновить здоровье после отказа от курения - исследование Даже курильщики со стажем, бросившие курить после 65 лет, могут снизить риск смерти от болезней сердца до показателей человека, вообще никогда не курившего, доказывают новые исследования.

Ученые рассказали, как уберечься от рака и болезней сердца Ученые обнаружили, что семь факторов, влияющих на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, также могут помочь предотвратить рак.