В США создали мобильное приложение, которое помогает выспаться

Американские ученые создали специальное мобильное приложение, которое поможет увеличить продолжительность и улучшить качество сна, фиксируя мозговые волны для определения количества времени, затраченного на различных стадиях сна.

Приложение Sleep Manager синхронизируется с гарнитурой, которая отслеживает активность мозга, движения глаз и другие сигналы во время сна. Датчик измеряет мозговую активность, мышечной тонус и движения глаз - все то, что исследовалось бы в профессиональной лаборатории сна. Сигналы передаются через Bluetooth на устройства iPhone, iPad или Android, а затем отправляются на сайт Zeo.

"Вопрос не только в том, сколько вы спите, важно еще и качество сна", - сказал Бен Рубин, сооснователь производителя приложения Zeo.

По его словам, измерения сна - это только начало. После определения качества сна Zeo использует информацию для управления привычками во время сна.

Исследования показали, что когда люди встают во время легкой стадии сна, они чувствуют себя более бодрыми, так что приложение способно разбудить пользователей именно во время этой стадии.

Но не все уверены, что Zeo может обеспечить точность данных. Рубин согласен, что существуют ограничения для измерений в обычных условиях, но он добавляет, что приложение максимально близко к воспроизведению лаборатории по изучению сна.

В компании есть один эксперт по изучению сна, а также консультативный совет, в который входят специалисты из Гарвардского университета и Колорадского университета в Боулдере.

Напомним, в октябре прошлого года немецкая компания Milchkristalle запатентовала специальное ночное молоко, которое должно помочь людям, страдающим бессонницей.

Другие новости по теме

В США создали приложение для iPhone с запахом бекона В США выпустили приложение для iPhone, которое издает запах и звук поджаривающегося бекона.

Instagram обещает выпустить приложение для Android Популярный фотосервис Instagram в скором времени выпустит приложение для мобильной платформы Android, которое в настоящий момент находится на стадии закрытого тестирования.

Представлено новое приложение для iPhone, которое позволяет определить спелость арбуза Разработано новое приложение для смартфонов iPhone, которое позволяет определить степень спелости арбуза, сообщает The Huffington Post.

В Китае создали приложение для проверки на коронавирус В КНР появилось специальное мобильное приложение, которое подскажет, насколько человек рискует заразиться новым коронавирусом.

Корреспондент.net обновил приложение для iPhone 25 октября сайт Корреспондент.net выложил в AppStore обновленное приложение Корреспондент.net для пользователей мультимедийных смартфонов iPhone от Apple.