Молочные продукты спасают от преждевременной смерти – ученые

Ученые из Университета Макмастера в Канаде утверждают, что три порции молочных продуктов в день способны продлить жизнь. Об этом сообщает MedicalXpress.

Специалисты провели эксперимент, в ходе которого узнали, что молочные продукты уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Ученые привлекли к эксперименту 136 384 человека, которых разделили на четыре группы. Специалисты прописали добровольцам рацион и наблюдали за ним в течение девяти лет.

Специалисты отмечают, что порция молочного продукта эквивалента стакану молока или йогурта весом 244 грамм, 15 граммам сыра или 5 граммам сливочного масла. Среди добровольцев, которые употребляли больше всего "молочки" - 3,2 порции, риск смерти уменьшился на 2,2 процента.

Результат в 1,1 процент показала группа, употребляющая 2,9 порции не обезжиренной молочной продукции. Всего за врем были зарегистрированы 6796 смертей и 8555 случаев сердечно-сосудистых заболеваний.

Точную причину связи молочных продуктов с долголетием ученые пока не выяснили.

Ранее американские ученые доказали, что голодание продлевает жизнь Также корреспондент писал о том, какие мужчины возбуждают женщин

Другие новости по теме

Ученые обнаружили неожиданную пользу брака Он способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также преждевременной смерти.

Ученые назвали средство от преждевременной смерти Ученые выяснили, что употребление одного яйца в день значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Активные тренировки уменьшает риск преждевременной смерти – ученые Интенсивные физические упражнения повышают гибкость сердечной мышцы.

Физкультура уменьшает риск преждевременной смерти – ученые Активные физические упражнения повышают гибкость сердечной мышцы.

Ученые доказали, что кофе продлевает жизнь Результаты основаны на наблюдениях за 190 тысячами добровольцев.