Зависимость от здоровой пищи не менее опасна, чем анорексия - врачи

Врачи называют пристрастие к употреблению здоровой пищи настоящей зависимостью, которая получила название "орторексия", пишет The Daily Mail. Чаще всего на такой режим питания переходят женщины "за 30 лет".

Какой фастфуд нужен современному потребителю

Орторексия считается пищевым расстройством не менее опаснмм, чем анорексия. Она отмечается употреблением здоровой еды строго по графику, когда люди исключают все, по их мнению, вредные продукты. В результате это приводит к жесткой диете.

Медики отмечают, что, как правило, все начинается с сахара, потом исключается соль, пшеница, молочные продукты и так далее. В дальнейшем это может привести не только к проблемам со здоровьем, но и к трудностям общения с людьми из-за чрезмерной привередливости к еде.

Кроме того, орторексики вынуждены тратить много времени на планирование рациона, борьбу с тягой к вредной пище, подкрепление поведения положительными эмоциями (хвалят себя за соблюдение диеты).

По словам врачей, тяжелые формы орторексии могут привести к резкому снижению веса, недоеданию и даже к смерти.

Ранее диетологи назвали 10 продуктов, которые нужно есть хотя бы один раз в день

Корреспондент: Здоровое питание как бизнес

Другие новости по теме

Врачи рассказали о диете, которая помогает прожить более 70 лет Медики сообщают: чтобы прожить более 70 лет, нужно придерживаться Средиземноморской диеты.

Названы продукты, которые категорически нельзя есть Диетологи составили список вредных продуктов, которые не стоит есть даже в маленьких количествах.

Диетологи поделились советами по наращиванию мышечной массы Для наращивания мышечной массы нужно регулярно принимать белки, говорят специалисты.

Установлена причина возникновения анорексии Ученые обнаружили генетические причины появления анорексии.

Диетологи назвали вредные привычки, которые мешают похудеть Переесть и набрать лишний вес можно, если принимаешь пищу перед телевизором или компьютером.