Диетологи опровергли пользу рыбьего жира
Исследователи рекомендуют добавить в рацион вместо добавок омега-3 обычную рыбу.
Ученые ставят под сомнение полезность рыбьего жира и способность омега-3 добавок улучшать работу мозга и предупреждать появление инсульта, пишет портал Gizmodo.
Согласно данным издания, на данный момент рынок рыбьего жира имеет оборот порядка 1,2 миллиарда долларов в год и подобные трансформации научных убеждений смогут существенно изменить эту цифру.
Согласно опубликованному в Journal of the American Medical Association докладу, добавки с омега-3 не способны принести какую-то ни было пользу мозгу.
К такому выводу ученые пришли в ходе пятилетнего наблюдения за 4 тысячами добровольцев, треть из которых принимала добавки с жирными омега-3 кислотами. Еще трети испытуемым давали листовые овощи в качестве добавок, остальные были на плацебо.
Украинские диетологи рассказали, как часто и зачем нужно есть морскую рыбу
В результате, исследователи не смогли выделить в первой группе какого-либо положительного эффекта на организм человека.
Как отмечают представители Национального институт здравоохранения США, польза для здоровья омега-3 диетических добавок на данный момент неясна.
Однако, подобные заявления вовсе не свидетельствуют об отсутствии пользы морепродуктов в целом. Ранее ученые и Гарвардского университета выяснили, что частое употребление рыбы и морепродуктов снижает на 30% риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Другие новости по теме
 |
Диетологи опровергли миф о пользе рыбьего жира Исследователи рекомендуют добавить в рацион вместо добавок омега-3 обычную рыбу. |
 |
Потребление рыбы влияет на интеллект детей – ученые Содержащиеся в рыбе омега-3-ненасыщенные кислоты важны для нормального функционирования мозга. |
 |
Эксперты: регулярное потребление морской жирной рыбы продлевает жизнь Употребление в пищу жирной морской рыбы способно существенно укрепить здоровье и продлить жизнь, говорится в исследовании, опубликованном в американском научном журнале Annals of Internal Medicine. |
 |
Рыбий жир снижает риск родить ребенка с астмой – ученые Употребление рыбьего жира снижает риск родить ребенка с астмой. |
 |
Ученые: чрезмерное употребление красной рыбы может вызвать рак Группа исследователей Ракового исследовательского центра Фреда Хатчинсона пришла к выводу, что повышенные уровень в крови человека Омега-3 может провоцировать рак простаты. |
