Немцы борются с бессонницей, считая овец
Более половины жителей Германии жалуются на бессонницу. Борьба с этим явлением ведется на всех фронтах: одни пьют успокоительный чай, другие смотрят телевизор.
По данным исследования, проведенного по заказу журнала Apotheken Umschau и опубликованного агентством dpa 28 октября, 62 процента жителей Германии иногда (17,6%) или редко (39,1%) страдают от бессонницы.
При этом немцы пользуются различными способами для борьбы с нарушениями сна. Большинство следит за режимом питания, исключают кофе из вечернего рациона (62,9%) и едят исключительно легкую и нежирную пищу (44,3%). Шесть человек из десяти смотрят телевизор на сон грядущий, чтобы расслабиться, каждый второй читает с той же целью. Многие (56,1%) прибегают к "классическому" методу: считают овечек. Мужчины (30,3%) чаще, чем женщины (16,2%), пропускают перед сном стаканчик. Женщины предпочитают в целях ускорения засыпания безалкогольные напитки типа чая (22,8%) или прибегают к помощи грелки (22,7%).
Источник: Русская служба DW
По материалам: Русская служба Deutsche Welle
Другие новости по теме
 |
Непослушные дети чаще страдают от бессонницы в зрелом возрасте – ученые Дети, которые вели себя непослушно в возрасте 5-10 лет, чаще имеют проблемы со сном в дальнейшей жизни. |
 |
Многие немцы хотят посадить робота за руль автомобиля - СМИ В Германии многие автомобилисты высказались положительно об автомобилях, не нуждающихся в водителе. Однако другие считают, что при автоматическом управлении пропадет удовольствие от самого процесса вождения. |
 |
Женщины-ученые обманывают реже, чем мужчины Женщины-биологи реже своих коллег-мужчин прибегают к нечистоплотным уловкам. |
 |
Женщины за рулем ругаются чаще мужчин - опрос Британские ученые выяснили, что женщины за рулем автомобиля чаще прибегают к нецензурным выражениям, чем мужчины-водители. |
 |
Ученые назвали главное средство борьбы с бессонницей Специалисты заявляют, что люди с важными целями в жизни реже страдают расстройствами сна. |
